愛知県春日井市でパーソナルジムのＬＧＳ工事を行いました
台風１９号が接近する中、無事作業する事が出来ました
が、
各地の被害の大きさを見て、台風で仕事を休むという判断も時には必要だと改めて実感しました
今回はパーソナルジム
専属トレーナーがついてくれてのトレーニングってお高いけど効果抜群のイメージ
たまに芸能人が半泣きでボディメイキングしてるの見るけど、ビフォーアフター全然違いますもんねー
ただウォーキングする
ただマシンでトレーニング
ではなくて「意識」が重要なんですね
軽天の仕事も仕上がりをイメージしたり
次の作業を意識して考えながらやる事が必要で
身体よりも頭が疲れる日もあり〜
